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Donnerstag 21.8 und 28.8. ist kein Training
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Bleibt in Bewegung, seid lieb zu Euch selbst und zu Euren Liebsten.
Nur das Beste wünscht euch Daniela von bewusstICH
April 3, 2019 um 8:12 pm
So toll, wir wünschen ganz viel Erfolg! Isabelle & Ralph
Dezember 7, 2019 um 10:25 am
Die Bewegungsmotivation ist zum Teil schon anstrengend, vor allem wenn man ein “älteres Modell” ist wie ich , aber es tut gut und man merkt woran man gearbeitet hat.
Daniela macht das auf ihre Art sehr kompetent und immer mit einer Leichtigkeit die desgleichen sucht.Mit einer Fröhlichkeit die ansteckend ist. Ich kann den Kurs jedem empfehlen und man ist danach wie “neu geboren”. Ich werde auf jeden Fall weitermachen. Klaus
April 1, 2020 um 9:25 am
Bewegung ist unverzichtbar, um gesund und schmerzfrei zu bleiben. Mit Liebster & Bracht-Übungen die Daniela in diesem Training anbietet tut man sich etwas Gutes. Man bekommt ein Tool, mit dem manVerspannungen/Schmerzen vermeiden oder wenn sie da sind wegtrainierten kann. Angewandt ist es wirksam als Profilaxe (man wird beweglicher) oder wenn es irgendwo weh tut (Schmerz vertreiben).
Um eigene Begrenzungen zu verschieben braucht es manchmal schon etwas Engagement/Überwindung. Gut ist es dabei eine engagierte, positive Mentorin wie Daniela zu haben. Daniela du machst es mit Freude, einem Lächeln und grosser Liebe zu den Menschen. Sehr empfehlenswert!